2018-08-06から1日間の記事一覧

ココロもカラダも元気になる休暇の取り方

7月に本当に久しぶりに1週間の休暇を取って海外旅行に行ったわけですが、過去の経験とは比較にならないほどリフレッシュできたと感じています。今日はその要因を紐解いてみたいと思います。